防止牙齿提前“衰老”
2017-06-25 12:50:09 浏览次数：0 网友评论 0 条
北京张博士医考中心张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过！
怎样才可以有效防止牙齿提前“衰老”呢，以下是一些建议：1，选用含氟并且不磨损的牙膏，购买牙膏时多看看是否采用了二氧化硅作为磨擦剂；2，选用顶端磨圆的软毛保健牙刷，保证在清洁牙齿的同时不会磨损牙齿；3，用正确的方法刷牙（竖刷法），避免刷牙力度过大、时间过长对牙齿造成的损伤；4，每天摄取足够分量的维生素A、B1、B2、C和维生素E等；5，每半年进行一次口腔检查，不要等到牙齿出了问题才想起去看牙医。
「国家医考网www.www.sprjinghuaqi.com整理，如有转载，请注明出处」
怎样才可以有效防止牙齿提前“衰老”呢，以下是一些建议：1，选用含氟并且不磨损的牙膏，购买牙膏时多看看是否采用了二氧化硅作为磨擦剂；2，选用顶端磨圆的软毛保健牙刷，保证在清洁牙齿的同时不会磨损牙齿；3，用正确的方法刷牙（竖刷法），避免刷牙力度过大、时间过长对牙齿造成的损伤；4，每天摄取足够分量的维生素A、B1、B2、C和维生素E等；5，每半年进行一次口腔检查，不要等到牙齿出了问题才想起去看牙医。
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